心理焦虑总为一件事纠结不安恐惧。有七八年
保密 | 0个月 2015-10-28 09:46:37
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健康咨询描述： 心理焦虑总为一件事纠结不安恐惧。有七八年时间了，最近两年比较严重。比如我一关注我的舌头，我说话就不利索(感觉不利索，其实很正常)，然后我就莫名的恐惧。我一关注打哈欠，就总也没打哈欠的意思，越关注越没有，没有打哈欠心理就很害怕，头也晕晕的，一关注睡觉就睡不着，然后对睡眠产生恐惧。这些恐惧过一段就会消失，然后当我恐惧的时候就觉得不能控制。
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