自小时开始便头发稀疏，到现在更明显

      你好，头发的稀疏与遗传因素有关系的，多吃健发食物，均衡营养饮食，保障头发所需要的营养，避免过度熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，如果为了追求美观，可以做头发加密手术改善，去医院植发科就诊，在医生指导下制定手术方案，成活后可以使头发变得浓密一些。
      

      病情分析：
      你好，脱发可用中药内治、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。
      指导意见：
      建议，中药内治可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服；加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。中药外用用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。食膳疗法将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。祝好
      

      病情分析：
      你好对于脱发病的病因有很多，内分泌失衡、药物引起、或是先天性的等等，不过精神压力过度是导致脱发的常见因素。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。
      指导意见：
      在生活中应注意饮食，尽量减少生活压力带来的困扰，或者寻找适当时机发泄一番，这样对于压力不仅有一定的缓解作用而且还有助于疾病的治疗。
      
      以上是对“自小时开始便头发稀疏，到现在更明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般这种情况重罚，如果稀少的话，也有可能是，由于遗传
      指导意见：
      一般你可以配合中药调理，然后可以用姜汁经常洗下头发
      

      你好，根据你描述的情况，考虑是先天性遗传的，建议你养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，多食一些补肾健脑的食物，如黑芝麻，核桃仁，山药等，经常用梳子梳头，促进头皮的血液循环。或者是按摩头皮。