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免疫力低经常感冒还疲劳

男 | 40岁 2015-10-30 11:32:00 8人回复 来自延边朝鲜族自治州

健康咨询描述: 免疫力低经常感冒还疲劳容易累听说吃番茄红素能提高免疫力

想得到的帮助: 免疫力低经常疲劳想吃番茄红素

医生回复区

高秋
高秋 宜兴市人民医院   副主任医师 擅长: 风湿性心脏病,代谢综合征,心脏瓣膜病,心律失常,心 帮助网友:84183
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2020-10-24 19:19:57

      如果免疫力特别低的这种情况下可以服用注射免疫球蛋白或者是服用一些转移因子口服液。这种情况需要注意就是及时的锻炼身体然后饮食一定要规律避免熬夜这些问题。
      

冯永红
冯永红 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 月经不调,阴道炎,盆腔积液,子宫肌瘤,卵巢囊肿等护 帮助网友:5773称赞:3
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2015-10-30 11:48:39 我要投诉

      病情分析:
      患者增加免疫力,需要加强运动,均衡饮食,才能改善。
      指导意见:
      建议每日一小时有氧运动,出汗的,高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,,改善症状。
      

徐秀芬
徐秀芬 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 慢性肝炎,肝硬化,乙肝,大三阳小三阳等常见疾病护理 帮助网友:26535称赞:14
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2015-10-30 12:11:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你叙述的情况,番茄红素主要功效是抗氧化和美容方面
      指导意见:
      建议你平时饮食多吃点菌累,补充蛋白质,牛奶鸡蛋,鱼肉,瘦肉等,还有适当的体育锻炼也可以提高免疫力
      
      以上是对“免疫力低经常感冒还疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2015-10-30 11:49:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议平时尽量规律作息,避免熬夜劳累。
      指导意见:
      加强营养,多吃点牛奶,肉类,坚果,水果等食物,营养多样化,适当运动。
      

宋甜甜
宋甜甜 其他 帮助网友:3483称赞:13
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2015-10-30 12:13:12 我要投诉

      病情分析:
      番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E,因此可以有效的防治因衰老,免疫力下降引起的各种疾病。所以长期服用的。
      指导意见:
      你好,提高免疫力,主要是加强营养,多锻炼,用点提高免疫力的药。
      

解来静
解来静 齐齐哈尔和平医院   主治医师 擅长: 擅长肿瘤微创治疗:肝癌、肺癌、肾癌、食道癌、胃癌、 帮助网友:916称赞:3
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2015-10-30 12:14:02 我要投诉

      病情分析:
      人体的免疫力下降,抵抗力弱,容易出现上呼吸道感染,
      指导意见:
      建议平时增加营养,锻炼身体,增加体质,也可以口服转移因子胶囊增加免疫力,冬季可以注射流感疫苗做预防作用
      

彭冬群
彭冬群 二级公共营养师 擅长: 高血压、心脏病、高血脂、高血糖、肥胖病、美容、大面 帮助网友:550称赞:1
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2015-10-30 12:14:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况。番茄红素最主要的生理作用是抗氧化,第二降低心血管疾病的风险,第三可降低某些肿瘤发生的风险,比如前列腺癌和其他的一些肺癌胃肠道肿瘤等。第四,其他有比如有促进细胞免疫力促进作用,保护皮肤,预防骨质疏松。
      指导意见:
      所以你说免疫力低的,是可以适量的吃番茄红素的。但是免疫力低下,完全靠吃这个估计作用不是特别大。建议规律生活,保证每日的优质睡眠,保持心情舒畅,适当的加强体育锻炼,控制标准体重,注意营养均衡。
      
      以上是对“免疫力低经常感冒还疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李玉双
李玉双 泊头市中医医院   三级检验师 擅长: 擅长化验结果的解读分析,免疫结果的解答分析。 帮助网友:6891称赞:4
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2015-10-30 12:29:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,番茄红素可以提高免疫力,抗老化,缓解疲劳,常用会有保健作用。
      指导意见:
      建议,你经常感冒,疲劳,可以服用。祝你健康!
      

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

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温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

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