有问必答网内科内分泌科 → 昨天在超市买干荷叶,干荷叶减肥吗?

昨天在超市买干荷叶,干荷叶减肥吗?

女 | 28岁 2015-11-02 07:09:27 7人回复 来自

健康咨询描述: 我昨天在超市买的干荷叶,不知道能不能减肥,请问买的干荷叶放多少才能减肥?

医生回复区

崔利军
崔利军 河北北方学院附属第一医院   主治医师 擅长: 肝硬化,胰腺炎,急性胃肠炎,消化性溃疡 帮助网友:11295称赞:122
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2015-11-02 07:12:30 我要投诉

      病情分析:
      荷叶有导泻的药理作用,其本身对于体重是没有直接作用的
      指导意见:
      荷叶可以通过导泻来减少营养物质的吸收,间接有减肥功效,但效果不是很保证
      

文医生
文医生 广宗县中医院   主治医师 帮助网友:61519称赞:454
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2015-11-02 07:10:05

      病情分析:
      你好,健康的减肥秘笈就是:适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循,最重要的就是要坚持,
      指导意见:
      建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动,坚持就是胜利,祝你如愿。
      

穆娟
穆娟 曹县郑庄街道办事处卫生院   护师 擅长: 尖锐湿疣、梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、生殖器疱疹、 帮助网友:9133称赞:10
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2015-11-02 07:11:40 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你以上所描述的内容来看荷叶是具有一定的减肥作用的!
      指导意见:
      建议你合理的去减肥,多吃蔬菜和水果,做一些有氧运动,少食多餐!
      
      以上是对“昨天在超市买干荷叶,干荷叶减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

sdwdqjh
sdwdqjh 护师 帮助网友:25578称赞:1241
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2015-11-02 07:12:37 我要投诉

      病情分析:
      您好,看了您的叙述,干荷叶泡水喝,有去脂的效果的。
      指导意见:
      可用干荷叶泡水,当茶喝,可以去脂的,但如果要减肥,还需要适当控制饮食、适当运动的。
      

杨灯荣
杨灯荣 医师 擅长: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支气管炎,慢性胃炎,前列腺 帮助网友:124123称赞:2266
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2015-11-02 07:13:23 我要投诉

      
      病情分析:
      你好:通过你叙述的情况,干荷叶有降脂减肥效果,此叶是寒性的,但是不可以长用。
      指导意见:
      建议:你如果想减肥,得管住嘴,少吃油腻食物和零食,多吃些水果和蔬菜,每天坚持一小时锻炼,不要突然减得过快,否则反弹越重。一般一次10克左右就可以的。
      

侯素霞
侯素霞 阳谷县人民医院   护师 擅长: 孕产期保健,孕期全程指导,早孕诊断,推算受孕时间及 帮助网友:8907称赞:10
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2015-11-02 07:13:47 我要投诉

      病情分析:
      荷叶性微温平、味辛,无毒,入心、肝、脾经。有清热解暑、升发清阳、除湿祛淤、利尿通便的作用。
      指导意见:
      荷叶茶不用煮,将干荷叶10克或鲜荷叶20克,放在茶壶或大茶杯里,倒进开水,焖5、6分钟就可饮用了。这样泡出来的荷叶茶,减肥效果才最好,并且只喝第一泡的茶汤,再泡的茶汤减肥的效果就差多了,最好是在饭前空腹饮用。
      

闵淑娟
闵淑娟 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 月经失调,子宫肌瘤,盆腔炎症,附件炎,卵巢囊肿,妇 帮助网友:56014称赞:33
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2015-11-02 07:21:43 我要投诉

      病情分析:
      你好亲根据你的描述这个是你想减肥引起的一些症状。
      指导意见:
      干荷叶有减肥作用的但是还是平时注意饮食,吃早饭,晚饭吃少,多锻炼,
      
      以上是对“昨天在超市买干荷叶,干荷叶减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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