凌晨洗澡喝咖啡对于身体有什么损害

      病情分析：
      你好，根据你的描述，睡眠比较晚，而且是睡前喝咖啡，对身体不利。
      指导意见：
      你好，咖啡是一种兴奋物质。建议早饭以后，喝咖啡可以提神，希望对你有帮助。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述一般患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。
      指导意见：
      您好，根据您的情况咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。
      

      病情分析：
      你的作息时间不规律，生活习惯不太健康，长此以往可能会对身体有影响。你现在还年轻，不太在意，感觉对身体没什么影响，但是规律的生活习惯还是有必要的。
      指导意见：
      建议作息时间规律，避免不良的习惯，如晚上洗头，洗澡，过晚就寝等。保证良好的睡眠质量。
      
      以上是对“凌晨洗澡喝咖啡对于身体有什么损害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，晚上喝咖啡会影响睡眠，导致内分泌失调，不利于健康
      指导意见：
      建议是平时适当锻炼，吧喝咖啡的时间调到早上或中午，尽量不要在晚上喝
      

      病情分析：
      你好！根据你说的情况，按照人的生物钟，最好在晚上11点之前进入睡眠状态。
      指导意见：
      如果长时间凌晨以后再睡觉会影响健康的，另外睡前喝咖啡也会影响睡眠质量的。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况如果不影响你睡眠的情况下那么一般是没有什么问题的。
      指导意见：
      建议最好还是不要这样做的。尽量保持健康的生活规律。如早点洗澡。最好可以考虑下午运动后就洗澡。以及喝咖啡建议是集中在工作时间的。