白癜风吃啥有好处？

      病情分析：
      从你描述的情况看咯，你还年轻，可以治疗好的！要坚持！
      指导意见：
      你饮食上要多注意了，不要吃大白菜，不吃白醋，可以多吃酱油，带有色素的青菜和水果！恢复的就快些！
      

      白癜风是由于体内的黑色素细胞减少引起的一种皮肤病，饮食在白癜风治疗期间起着一个重要作用，合理饮食，注意忌口，能够起到白癜风的治疗效果，而患者多吃些黑色的食物，更是有利于白癜风治疗，有利于促进黑色素合成，常见的黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳，桑葚，乌鸡等，白癜风患者可以常吃。
      

      白癜风患者日常要多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。
      
      以上是对“白癜风吃啥有好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者在饮食方面要多多注意。病人应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食物，使酪氨酸酶活性加强，继而使黑色素合成加快。如瘦肉、牛肉、猪肉、禽蛋、动物内脏、牛乳、新奇菜蔬等；多食坚果如银杏、核桃、花生米、向日葵子等，豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、再次发作或病情加重者。平衡的营养有助于病情的康复，患者们在日常生活中要注意自己的饮食结构。
      

      平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。