健康咨询描述:
不想吃饭没胃口
最近有一个月,经常做梦,都是梦到人死了,睡眠也不好
想得到的帮助: 最近有一个月,经常做梦,都是梦到人死了,睡眠也不好
病情分析:
您好!根据您所说的情况很可能是遇到了不顺心的事吧。
指导意见:
精神压力过大导致的,需要注意适当的放松身心,压力不要太大,保证充足的睡眠,祝您健康快乐!
引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响,需要排除某些精神心理疾病,例如抑郁症。另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适。严重者建议及时就诊,并给予相应治疗。
以上是对“最近有一个月,经常做梦,都是梦到人死了,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据您的叙述,考虑这种情况有可能是因为没有安全感的表现。这个年龄可能也有这种面对死亡的一种不能接受,像这种情况需要,接受,关于人的生死的一种理念,同时家人多关心帮助,转移注意力,做自己喜欢做有意义的事情,可以使这方面的感觉减轻缓解。
病情分析:
您好,可能是心脾两虚,心阴不足等引起的。可以服用谷维素,五味子颗粒,刺五加,六味地黄丸,健脑补肾丸。
指导意见:
睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,避免紧张的脑力活动。应该每天跑跑步。
病情分析:
你好,根据你的问题来看,如果是这样的情况,首先应该是考虑是有劳累过度或者的精神过于的紧张造成的这样的表现。
指导意见:
首先建议你不要过于的紧张,保持心情的舒畅,可以考虑服用中药改善这样的情况,要注意休息,避免过于的劳累。
病情分析:
你说的那种情况,应该是由于脑供血不足,刺激身体,才出现的那种异常的临床表现的。
指导意见:
针对那种情况,需要及时使用有效的调理脾胃,改善神经功能的药物治疗,才有助于缓解那种异常表现。均衡营养,适当的身体锻炼。
以上是对“最近有一个月,经常做梦,都是梦到人死了,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据您的手术,您这种情况有可能还是由于一些神经衰弱的原因造成的上述情况,不要给自己太大的压力,要多运动,身体在一,医生的指导下,这种情况可以服用一些谷维素,维生素b1等药物进行调理。
根据您的所述,像您这种情况,很可能还是由于植物神经功能紊乱等原因造成的,像您这种情况,建议您可以服用一些安神补脑液等进行治疗。平时多吃一些黑米,黑豆,黑芝麻的
指导意见:
可能是生活中有人生病离世,或是躯体疾病的影响,经常做梦梦到人死了,睡眠不好让你感觉很烦恼,如果不放心,建议你的医院神经内科检查一下,根据检查结果对症治疗。在生活中,希望你放松心情,正常的生活作息,经常和家人到户外散散步,聊一些开心的话题,睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠音乐,放松身心,缓解心理压力,有助于改善睡眠。也可以在医生的指导下吃点谷微素,安神补脑液调理一下,祝你早日恢复健康!
你好!很高兴为你解答。建议去医院做相关检查。饮食营养清淡,在睡觉前的一个小时不要想任何事情也不要做任何的事情,使自己的身体处在一个最放松的状态,如果还是无法进入睡眠状态的话还可以听一些平稳、轻缓、柔和一点的音乐
指导意见:
做梦本身属于正常现象,如果连续或者频繁做梦,可以适当降低思维的活跃程度,控制过于兴奋的情绪体验,睡觉前不要让大脑处于思考状态,避免接触引起兴奋的各种信息。睡眠质量差,考虑神经衰弱、精神压力大等原因。建议调整情绪状态,如有压力大、焦虑、恐惧等,要找专业心理咨询师进行疏导,解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静,不要有光亮、声音等干扰,睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动,并吃一点甜食,因为轻微的疲乏感和饱胀感,有助于加快进入睡眠
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