健康咨询描述: 上楼梯用不了力气,怎么恢复较快,应该怎么锻炼,注意什么,我还得赶着去学,过了年要实习.
想得到的帮助: 小腿用不上力气,该怎么锻炼,需要多久?
病情分析:
现在术后多长时间了,去医院复查过么,有没有最近的片子可以看看
指导意见:
主要是锻炼伸屈膝关节,坐在床边锻炼即可,抬腿的时候不要大腿抬离床面,提高肌肉力量,锻炼股四头肌,
病情分析:
患者自述小腿的小骨骨折,上楼梯用不上力气,分析建议拄拐,缓解腿部压力。
指导意见:
建议:初期注意休息,补钙和补充营养,逐渐增加运动量,切不可操之过急,欲速则不达,俗话讲伤筋动骨一百天,治疗康复需要一个过程,祝早日康复!
病情分析:
腓骨骨折一般需要3个月左右的时间骨性愈合即可正常了。
指导意见:
建议不要着急,病情的恢复是需要一个过程的。要在医生的指导下循序渐进的锻炼,不要过度运动,以免再次损伤。
以上是对“小腿的小骨骨折,上楼梯用不上力气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,骨折后会引起肢体力量下降,这是由于长期制动导致的肌肉功能减退!
指导意见:
根据您的描述,骨折后期是需要加强功能锻炼的,建议不要过于担心,适当活动患肢,祝您身体健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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