总是想睡觉，人迷迷糊糊的。

      病情分析：
      你好，低血糖，贫血，心血管疾病等都会引起头晕，头痛，脸色苍白，无力，记忆力下降等身体不适的症状。
      指导意见：
      建议平时注意少吃富含脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品以及咖啡，碳酸饮料等刺激性饮品，并且多吃纤维性食物比如芹菜，地瓜。多喝水，多休息
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于神经衰弱症，神经功能紊乱，需要到医院神经科检查确定。
      指导意见：
      你好，可以口服安定片或者阿米替林片治疗，建议在医师的指导下使用，配合副作用比较小的中成药物治疗，如安神补脑液,参芪五味子胶囊等，注意劳逸结合，禁忌辛辣食物。
      

      病情分析：
      你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
      指导意见：
      合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的状态。
      
      以上是对“总是想睡觉，人迷迷糊糊的。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠的情况考虑与有睡眠质量不好影响也有关联的
      指导意见：
      多穿些衣服，多些运动锻炼，对手脚怕冷也有帮助的，三餐规律的饮食，祝身体健康
      

      病情分析：
      你好，晚上有些失眠，可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决，也可以使用中药莱菔子远志刺五加以及酸枣仁泡水代茶饮治疗。
      指导意见：
      你好，可以口服刺五加片，参芪五味子胶囊以及地西泮治疗，禁忌辛辣食物，禁酒和禁止饮用咖啡，注意复查
      

      病情分析：
      你好，希望我的回答可以给你帮助，希望你可以理解。
      指导意见：
      夜间不可以做剧烈活动，不可以看过度玩乐，。冷的话就需要保暖。