健康咨询描述: 我长期的焦虑导致的高血压可以通过调整心情恢复起来吗
想得到的帮助: 12232332
病情分析:
你好,一般血压具体有多高呢,如果不高的话,可以调整好。
指导意见:
建议平时适当的减减压,多寻求支持帮助,及时处理好日常事物,可以选择聊天,深呼吸,肌肉放松等缓解紧张。
病情分析:
高血压的患病因素精神紧张焦虑是其中一个诱因,再有和遗传,饮食,生活不规律也有关系。
指导意见:
因为你年轻可以做双肾输尿管B超排除继续原因引起。排除后,平时少吃咸的,不熬夜,如果偏胖要减肥控制体重。保持心情放松愉快,遇事不紧张。血压可以调理好。
病情分析:
如果患者是焦虑引起的高血压的,那么患者就是应该是可以通过放松心情好转的。
指导意见:
有一些人也是应该是可以通过控制焦虑的情绪使血压完全恢复正常的。
以上是对“高血压好血压高血压高血压”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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