健康咨询描述: 每次考不好时就会特别伤心,回家是特别害怕,该怎么解释会被骂吗?会让父母流露出失望的表情与责怪吗?该怎么办?然后就会越害怕越心燥导致我一天都特别没精神!=m=
想得到的帮助: 希望医生能告诉我正确的方式来解决!谢谢!!!
您好,您现在正好是处于学业的关键时期,你应该注意保证积极乐观向上的心态,不要产生消极的心理,如果考试成绩不好的话,应当及时的和老师家长进行沟通,不要胡思乱想
病情分析:
你好,你才十岁就有这么大的心里压力.,不应该的,其实这个年龄段学习只要你用心就可以了。
指导意见:
我建议你年龄还比较小,只要正确的学习方法,按照学校的要求来做就可以了,成绩不要看得太重了,不要给自己增加负担,只要自己努力了就可以了。
病情分析:
你好,很高兴为你解答。你现在才十岁嘛,考不好也不要太担心。
指导意见:
你好,根据你的病情分析,女性才十岁,现在你上几年级了呀?就算是考不好也不要灰心,也不要害怕父母的责怪,建议你一定要保持信心。和自己的父母好好的沟通,争取下一次夺得一个好成绩。你现在的任务就是好好学习,调整好自己的心理状态。失败不要紧,要紧的是失败,能从失败中爬出来。
以上是对“我每次考试考不好就会特别郁闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
考试成绩只是对过去一段时间学习情况的总结,成绩高说明这段时间掌握的很好,反之掌握的不理想,需要继续努力,再好好复习掌握了。明白了这一点,就不要把成绩看得太重,不只是孩子还有你的父母。如果你尽最大努力,成绩就是提升的很慢,可以跟父母沟通,告诉他们,你尽力了,每个孩子学习的天分是不一样的,有区别的,说开了,父母看到你努力了也会理解你的,不会责怪你!
指导意见:
通过你的描述,看出你是个心细的孩子,也应该知道努力,会考虑的比较全面,所以不用把考试及成绩看得太重,尽自己最大努力学就行,给自己太大压力更起反作用,小小年纪,不用考虑太多,保持健康快乐,积极向上,做一个阳光少年!
病情分析:
病情分析:根据你的描述考试考不好心情会很沮丧,这种现象是正常的。希望你放松心态,坦诚地面对父母,父母会理解你的。
指导意见:
建议你考试后及时分析总结经验,分析找出错题的原因,并改进学习方法等,尽量下次考好就可以了。
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