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我每次考试考不好就会特别郁闷

女 | 10岁 2015-11-06 18:00:09 6人回复 来自武汉市

健康咨询描述: 每次考不好时就会特别伤心,回家是特别害怕,该怎么解释会被骂吗?会让父母流露出失望的表情与责怪吗?该怎么办?然后就会越害怕越心燥导致我一天都特别没精神!=m=

想得到的帮助: 希望医生能告诉我正确的方式来解决!谢谢!!!

医生回复区

余朝艳
余朝艳 山西省汾阳医院   副主任医师 擅长: 产科各种重症病例:妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、妊娠 帮助网友:9401
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2020-03-25 14:09:58 我要投诉

      您好,您现在正好是处于学业的关键时期,你应该注意保证积极乐观向上的心态,不要产生消极的心理,如果考试成绩不好的话,应当及时的和老师家长进行沟通,不要胡思乱想
      

李小红
李小红 太原市第九人民医院   主管护师 擅长: 擅长产科各种知识,产前诊断,产后康复,产后护理。正 帮助网友:25585称赞:36
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2020-03-25 13:18:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,你才十岁就有这么大的心里压力.,不应该的,其实这个年龄段学习只要你用心就可以了。
      指导意见:
      我建议你年龄还比较小,只要正确的学习方法,按照学校的要求来做就可以了,成绩不要看得太重了,不要给自己增加负担,只要自己努力了就可以了。
      

尹玉
尹玉 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 产前筛查,产后术后护理常规,产中护理,新生儿游泳, 帮助网友:15204称赞:1
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2020-03-25 13:19:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答。你现在才十岁嘛,考不好也不要太担心。
      指导意见:
      你好,根据你的病情分析,女性才十岁,现在你上几年级了呀?就算是考不好也不要灰心,也不要害怕父母的责怪,建议你一定要保持信心。和自己的父母好好的沟通,争取下一次夺得一个好成绩。你现在的任务就是好好学习,调整好自己的心理状态。失败不要紧,要紧的是失败,能从失败中爬出来。
      
      以上是对“我每次考试考不好就会特别郁闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔洁
崔洁 东营市东营区人民医院   副主任医师 擅长: 对优生优育、生殖内分泌、复发性流产、孕前及孕期保健 帮助网友:5251
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2020-03-25 13:21:28 我要投诉

      病情分析:
      考试成绩只是对过去一段时间学习情况的总结,成绩高说明这段时间掌握的很好,反之掌握的不理想,需要继续努力,再好好复习掌握了。明白了这一点,就不要把成绩看得太重,不只是孩子还有你的父母。如果你尽最大努力,成绩就是提升的很慢,可以跟父母沟通,告诉他们,你尽力了,每个孩子学习的天分是不一样的,有区别的,说开了,父母看到你努力了也会理解你的,不会责怪你!
      指导意见:
      通过你的描述,看出你是个心细的孩子,也应该知道努力,会考虑的比较全面,所以不用把考试及成绩看得太重,尽自己最大努力学就行,给自己太大压力更起反作用,小小年纪,不用考虑太多,保持健康快乐,积极向上,做一个阳光少年!
      

尚丽
尚丽 主治医师 擅长: 子宫颈癌,子宫外孕,自然流产,念珠菌性阴道炎,盆腔 帮助网友:3621
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2020-03-25 13:23:12 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:根据你的描述考试考不好心情会很沮丧,这种现象是正常的。希望你放松心态,坦诚地面对父母,父母会理解你的。
      指导意见:
      建议你考试后及时分析总结经验,分析找出错题的原因,并改进学习方法等,尽量下次考好就可以了。
      

尹小群
尹小群 泰和县人民医院   主管护师 擅长: 子宫外孕,宫颈炎,早产儿,流产,先兆流产,产褥感染 帮助网友:17974称赞:18
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2020-03-25 14:55:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况提示,考虑你是因为自己没有考好担心会被爸爸妈妈骂。你有这些想法说明你是一个好孩子。
      指导意见:
      建议你也不要过于紧张,可以多和爸爸妈妈沟通交流,考试的目的是看自己还有哪些知识点没有掌握的,下次避免再犯类似的问题,有进步就可以,只要自己努力了就没有遗憾。
      

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