病情分析:
你好,红参是补元气,抗衰老,抗疲劳,增强免疫力的,你的这种情况可以去医院做个血常规的检查即可判断是否贫血。
指导意见:
如果有贫血建议你多吃一些补血的食物,如红枣、桂圆、花生、阿胶、枸杞、莲子、银耳等,也可以炖些山药排骨汤、当归乌鸡汤或者南瓜银耳汤这些滋阴补血的汤喝,或者在饭后补充适量的铁之缘片也可以起起到补气补血,改善贫血的作用。祝好!
以上是对“你好!红参能吃生的吗?有什么功效”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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