健康咨询描述: 手淫已经有几年了都是每星期两次.现在晚上睡觉经常出虚汗.精神也不太好.注意力为没有那么集中.整个人都觉得挺累的.还有白头发也越来越多了. 要吃什么东西去调理自己的身体?每次想戒除手淫,可是还是忍不住……
病情分析:
你好,睡觉出虚汗、白发、综上所述您的情况是由于手淫频繁导致肾阴虚的表现,和您的手淫不良习惯有直接关系。
指导意见:
建议要首先戒掉手淫不良习惯,增强体质锻炼,规律生活,早睡早起,口服六味地黄丸等药物治疗,一般服用一两个月后您会发现身体很好的。
病情分析:
你可能是习惯性手淫,长期手淫会造成阴茎勃起功能障碍.建议你可以多做些能让自己消耗体力的事,并且戒除相关刺激物,慢慢调整自己。从中医的角度您的情况属于肾阴虚一般是先天不足,体质虚弱,加上有不良的手淫恶习造成。
指导意见:
您的情况属于肾阴虚可以用六味地黄丸治疗,如果盗汗和虚热严重可以用知柏地黄丸治疗!如果戒除手淫恶习,也不要意淫,和胡思乱想,加强营养和锻炼,象您这个年龄也是可以自然恢复的!但是时间可能会很长,要两年多时间啊!平时可以适当吃一些以下食物,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉等,但不可以多吃,一般要在立冬后吃。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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