健康咨询描述: 晚上睡觉不稳,容易醒,还容易出汗。现在头发也不多请问得吃些什么补补。
想得到的帮助: 晚上睡觉不稳,容易醒,还容易出汗。现在头发也不多请问得吃些什么补补。
病情分析:
您好,考虑缺钙引起的,建议吃点三精葡萄糖酸钙,新盖中盖,这些常规药物很好的
指导意见:
需要补充营养,应该多吃含钙量高的食物,如牛奶等。或者选择天然的钙补充食品,比如钙镁片就挺好的。
病情分析:
这种情况主要是缺乏维生素,或者是焦虑紧张都是有关系的,初步诊断神经衰弱伴有缺钙。
指导意见:
平时补充钙锌等微量元素,不要偏食厌食,严重的情况下是可以口服安神补脑液治疗观察的,多吃一些含维生素多的食物。
以上是对“晚上睡觉不稳,容易醒,还容易出汗。现在头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,可能是神经衰弱、气血不足导致,可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,
指导意见:
养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情,坚持一段时间是可以改善的。
病情分析:
你好,根据你的描述考虑是神经衰弱导致的,建议你口服谷维素、B族维生素、安定片、盐酸氟桂利嗪和健脑补肾丸治疗。
指导意见:
治疗失眠首先建议自我调整,养成按时睡觉的习惯,平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
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