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小腿疼痛,小腿前侧骨头位置,膝盖以上,脚

男 | 17岁 2015-11-10 11:33:45 3人回复 来自

健康咨询描述: 参加体育训练,训练完跑步后第二天开始,小腿疼痛,前侧骨头位置,蹲久了的话会非常疼,不动也有隐隐作痛

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周友华
周友华 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 擅长腰椎间盘突 颈椎疾病,经椎间盘内镜治疗,股骨骨 帮助网友:15909
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2015-11-10 11:35:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况是很正常的,就是由于过度活动引起来的肌肉酸疼,一般休息3到5天后自然就缓解了。
      指导意见:
      这是运动锻炼之后的正常现象,没问题,多喝点水,尽量地读出戏,过两天就没事了。
      

职明春
职明春 医师 擅长: 先兆流产,子宫肌瘤,月经失调,流产,痛经 帮助网友:12133称赞:103
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2015-11-10 11:35:52 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况来看,应该是运动时候没有特别的注意。
      指导意见:
      建议你下次运动之前,做好热身运动,另外注意保护自己,避免受伤,补充钙剂。
      

梁乙艳
梁乙艳 黄河三门峡医院   护师 擅长: 腰椎间盘突出 腰椎滑脱 颈椎病等 帮助网友:2057称赞:5
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2015-11-10 12:19:48 我要投诉

      病情分析:
      根据目前的描述,你的情况怀疑是剧烈活动引起的
      指导意见:
      建议多休息,可以局部按摩,注意保暖,晚上用热水泡泡脚,再观察看看
      
      以上是对“小腿疼痛,小腿前侧骨头位置,膝盖以上,脚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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