脚肿了怎么消肿好的快？如何自己治疗？

      病情分析：
      从上述的情况来看，表现为打篮球扭伤有足，晨起有肿痛，个人分析考虑为局部软组织损伤的可能性比较大
      指导意见：
      个人意见：足部扭伤。建议可以考虑外用一些药物治疗，常用的比如云南白药气雾剂
      

      病情分析：
      如果不影响站立行走功能，可能与局部软组织、关节韧带拉伤有关系，
      指导意见：
      建议伤后24小时以后对局部热敷，外敷伤痛酊或红花油，用手反复搓试直至局部皮温升高，休息时抬高患肢，暂时不宜过多活动和干活，
      

      病情分析：
      你所说的这种情况是软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。
      指导意见：
      应该就医进行合理诊治避免反复或加重，同时多休息，适当地抬高患肢，避免不当的活动和刺激，调整好心态，养成良好的习惯促进恢复。
      
      以上是对“脚肿了怎么消肿好的快？如何自己治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况首先注意休息，避免劳累，
      指导意见：
      你好，这种情况考虑是软组织损伤引起的症状，给予冰敷，服用氯唑沙宗药物治疗
      

      病情分析：
      可以及时的选择使用活络油之类的药物，是可以减少肿痛
      指导意见：
      可以选择使用温水之类的敷一下，那么就是可以改善你这个疼痛的现象
      

      病情分析：
      根据您描述的情况，有可能是由于软组织损伤引起的
      指导意见：
      建议您检查有无骨折，根据医嘱合理用药，外伤24小时内冷敷，有利于止疼，24小时后温水热敷患处，有利于活血化瘀，消肿
      

      病情分析：
      打篮球扭到脚有点肿考虑目前情况是：皮肤软组织挫伤。
      指导意见：
      建议使用毛巾热敷：热敷可促进局部组织血液循环，提高机体抵抗力和修复能力，促使炎症消散和局限化，减轻局部肿痛。口服：跌打红药胶囊和云南白药胶囊，配合外用：云南白药气雾剂消炎效果更好的。忌烟与烈酒，应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。
      
      以上是对“脚肿了怎么消肿好的快？如何自己治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据以上提供的情况，考虑你是右踝软组织损伤。
      指导意见：
      建议去医院骨外科检查诊治，做X光检查，除外骨折后做舒筋活血止痛治疗就可以了。（自己治疗：24小时内冷敷，24小时后改为湿热敷，口服三七伤片，活血止痛胶囊等等。）