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做了孕妇该怎么保持身材呢?

女 | 24岁 2015-11-16 18:40:59 4人回复 来自

健康咨询描述: 怀孕4个月了,体重比之前重了12斤!我狠担心,等孩子生下来以后就很难瘦下来了,有保持身材的好办法吗?我个子不高,如果胖了就很难看了,这是个现实的问题啊

医生回复区

潘劲萍
潘劲萍 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院   主治医师 擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢 帮助网友:24052称赞:2
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2015-11-16 19:36:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个时候你不必要考虑身材,你该考虑如何给孩子足够的营养。
      指导意见:
      你好,建议你不要克制自己,多吃有营养的东西,这样孩子更健康。
      

丁波
丁波 主治医师 擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病,肾 帮助网友:235564称赞:4558
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2015-11-16 19:39:48 我要投诉

      病情分析:
      这个情况怀孕期间是不能保持身材的,可能影响胎儿的健康,
      指导意见:
      一般的可以在孩子生下来以后才能进行减肥,一般控制饮食,增加运动量就可以了,
      

冯泽艳
冯泽艳 南宫市妇幼保健院   医师 擅长: 产科孕检,产科正常分娩异常分娩,妊娠期疾病的治疗; 帮助网友:8526称赞:19
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2015-11-16 19:45:46 我要投诉

      病情分析:
      可以少吃多餐,每次少吃点,多吃次。不要觉得饿,不要觉得撑。
      指导意见:
      适当户外活动。注意休息,注意胎动,定期孕检。
      
      以上是对“做了孕妇该怎么保持身材呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

支亚男
支亚男 其他 帮助网友:5416称赞:89
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2015-11-16 22:19:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,这些都不是你现在要考虑的问题,主要是注意孩子的健康了
      指导意见:
      这样的情况我不建议考虑这些,注意加强营养,主要是孩子营养得好,体重的话,生完孩子后再去锻炼就好。
      医生询问:
      请问你这是第一胎吗?
      

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