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科目二考试紧张有没有什么药可以缓解

男 | 32岁 2015-11-16 19:32:18 4人回复 来自

健康咨询描述: 考科目二我很紧张有没有什么药可以缓解,因为我今天考试没有过,就是因为紧张,

医生回复区

马玉强
马玉强 山西省儿童医院   主治医师 擅长: 耳鼻咽喉头颈外科疾病诊治。比如鼻炎,鼻窦炎,鼻出血 帮助网友:9912
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2015-11-16 19:45:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个是不能吃药的,这个你可以进行深呼吸,深呼吸是可以缓解的。
      指导意见:
      在考试的时候你是不能吃药来缓解紧张的,你可以在紧张的时候深呼吸来缓解。
      

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2015-11-16 20:48:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,考前紧张或焦虑是正常的心理现象,适度的紧张,会起到集中注意力,调动个体主观能动性的作用。
      指导意见:
      建议平常心对待考试结果,及时查缺补漏,加强练习,祝你成功。
      

邹艳
邹艳 医师 擅长: 本人比较妇科疾病的治疗和诊断,如月经不调,盆腔炎, 帮助网友:46661称赞:121
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2015-11-16 19:46:18 我要投诉

      病情分析:
      您好,紧张是心理作用,药物的作用一般不大,而且也不建议服药。
      指导意见:
      建议您放宽心,练习的很好,努力会有回报,慢慢的消除心中的紧张感,考前可以深呼吸,默念我会考过,心理暗示的作用很大。
      
      以上是对“科目二考试紧张有没有什么药可以缓解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李雪
李雪 襄阳市襄州区芝麻医院有限公司   医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:69称赞:1
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2015-11-16 19:46:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,建议你放松下,可以适当休息
      指导意见:
      如果实在很焦虑,可以口服抗焦虑类药物,但是口服这类药物就不能开车,因为会影响到注意力
      

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