睡眠浅容易醒，心悸，记忆下降
健康咨询描述： 医生,您好!我晚上总是睡不沉，都处于浅睡模糊状态，有一周了，这二天还伴着心悸，该吃什么好呢？之前有看过中医，中医说我属于内火外虚的体质，我吃辣的就上火，上火了也睡不好，心里燥
想得到的帮助： 医生,您好!我晚上总是睡不沉，都处于浅睡模糊状态，有一周了，这二天还伴着心悸，该吃什么好呢？之前有看过中医，中医说我属于内火外虚的体质，我吃辣的就上火，上火了也睡不好，心里燥
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病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你目前的睡眠浅以及心悸等不适，主要可能是肾虚而引起的。
指导意见：
你好，多注意休息，可以适当的出去走走，散散心情，使心情舒畅，晚上不要熬夜等，以及可以用点归脾丸等对症处理。
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病情分析：
这种情况可能是神经衰弱，焦虑症，可能会引起您的症状，对症治疗。
指导意见：
一般这种情况可以用安神补脑液，谷维素，艾司唑仑对症治疗。
你好！根据您的病情描述可能跟植物神经功能紊乱有关，建议注意休息，保持心情舒畅，多到户外活动，适当应用安神补脑液、谷维素、维生素B1等药物对症治疗就可以了。祝好
以上是对“睡眠浅容易醒，心悸，记忆下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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