我36岁年轻时手淫史，现在基本没有性生活

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你应该去正规医院，进行正规的治疗，注意平时锻炼身体，合理饮食。
      指导意见：
      ⑵哺乳期用药：生理剂量或低药理剂量（每天可的松25mg或强的松5mg，或更少）对婴儿一般无不良影响。但是，如乳母接受药理性大剂量的糖皮质激素，则不应哺乳，由于糖皮质激素可由乳汁中排泄，对婴儿造成不良影响，如生长受抑制、肾上腺皮质功能受抑制等。
      

      阳痿早泄根本原因就是肾虚，平时可以多吃一些动物的内脏如羊肾猪肾肠肝等也可以多吃一些黑食，比如黑米黑豆木耳等黑色食物韭菜和虾这些食物都有补肾壮阳的作用。