健康咨询描述: 请问有医院看控制饮食么?? 特别的会吃 有吃的就停不下来 要吃完为止
想得到的帮助: 想瘦下去 就是管不住嘴巴
病情分析:
您好,控制饮食这件事一定要靠自己自觉,不要吃药物让自己厌食。
指导意见:
建议安全健康减肥,要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。尽量不要买零食,尤其是膨化食品,想吃东西的时候可以吃水果。减肥不是一蹴而就的事情,要坚持。
病情分析:
你好,根据你的情况来说,便秘多考虑与饮食习惯不好有关,可出现腹胀,上腹不适,嗳气,排便困难的表现。
指导意见:
平时多注意饮食,保持规律性,避免暴饮暴食,以清淡食物为主。可服用吗丁啉,西沙比利治疗。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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