全身太胖肚子的肉多，太矮

男 | 12岁 2015-11-22 22:07:08 2人回复来自

健康咨询描述：我现在13岁，110斤，149厘米，不太喜欢运动。

想得到的帮助：怎样既能长高又能减肥

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2015-11-22 22:26:28 我要投诉

      病情分析：
      最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等，
      指导意见：
      当然见效最快的方法是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的，
      医生询问：

张显昌惠州市第六人民医院医师擅长: 呼吸系统疾病，比如肺炎，肺结核，支气管炎，慢支肺气帮助网友：4409称赞：16

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2015-11-22 22:26:50 我要投诉

      病情分析：
      一般正常人20岁以后才停止长高，建议多补钙，比如钙片，高钙奶，骨头汤等要多吃，
      指导意见：
      建议多做运动，比如跑步，骑车，游泳等有利于长高，有利于减肥，需要长期坚持