孕三个半月肚子发紧摸着发硬，感觉有点窝的

      这是很正常的症状。怀孕后13周左右开始，子宫就会有很弱的不规律的收缩。尤其是在受凉或者吃冷食后会明显。或者腹泻，这些都会刺激平滑肌痉挛收缩。你这样很轻的症状是属于正常的，放心吧可以继续吃叶酸，现在主张最少吃到三个月。最好是吃到分娩，因为人群普遍缺乏。也可以开始补钙了。
      

      随着孕期的增加会出现腹压增高的，所以会觉得发紧发硬的！平时注意适当运动，散步就行！注意饮食营养，定期做好孕检啊！那样才能生一个健康的宝宝
      

      病情分析：
      你好，这种情况的话刚开始会有点不舒服的情况的。
      指导意见：
      一般来说，适当的孕中期会有所缓解的情况的，后期可能会有引起腰痛的情况的。
      
      以上是对“孕三个半月肚子发紧摸着发硬，感觉有点窝的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      肚子发硬有可能与受凉，劳累，生气等因素有关系的
      指导意见：
      建议可以到医院检查彩超和胎心监测看看，如果没有问题，需要注意腹部保暖，不要剧烈运动