月经结束后几天能摇呼啦圈？

      病情分析：
      您好，按时间来说本身月经干净之后时间短的话，那么还是应该注意休息，尽量避免激烈运动比较好
      指导意见：
      一般来说你可以选择月经干净3天以上，之后身体恢复好了，那时就可以激烈运动了，希望你不要存在压力
      

      你好，首先月经期间是不建议您进行大量运动的，呼啦圈和慢跑等都可以在经期后进行，经期要注意休息和保暖，避免身体受凉或过度劳累。
      

      病情分析：
      你好，经期的时候不要进行腹部的运动了，免得加重不适的
      指导意见：
      经期的时候注意勤换护垫，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃寒凉的食物，不可以同房，避免导致妇科炎症的发生，注意私处卫生，
      
      以上是对“月经结束后几天能摇呼啦圈？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你说的情况看，你太紧张了，这是没事的，以后不要激烈活动就可以了
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，只要月经干净了，就可以正常锻炼的，经期不要跑步，要多休息
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，月经干净利落以后就可以摇呼啦圈的。
      指导意见：
      在月经期间最好注意休息，不要剧烈运动。保持外阴清洁卫生就可以。
      

      病情分析：
      你好病情分析，一般月经干净两到三天就可以玩呼啦圈的
      指导意见：
      建议月经期多注意休息，少做运动，注意保暖，增加营养，少吃辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，考虑可以摇呼啦圈，应该不受影响。
      指导意见：
      建议，如果月经来了请你最好休息，以免活动量太大盆腔出血月经量增多。
      
      以上是对“月经结束后几天能摇呼啦圈？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      经期最好不要摇呼啦圈，今天才来，应该没事的，月经干净后就可以摇呼啦圈了。
      指导意见：
      月经期量多的两三天建议休息，月经量少了可以慢跑，在月经期，慢跑时间不要超过20分钟为好。
      

      病情分析：
      根据你的描述，应该考虑月经后3天就可以摇呼啦圈了，月经期适当慢跑是可以的。
      指导意见：
      建议你，注意月经期会阴部卫生，保持外阴清洁，，月经期适当锻炼，避免强度大的活动，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，正常的运动经期可以做的，除非特别剧烈的活动
      指导意见：
      我也经常摇呼拉圈的，经期不吃太冷的食物，不做剧烈运动，普道的活动可以做的
      

      病情分析：
      看了你的情况，今天开始来月经摇一摇呼啦圈还可以，月经后3一4天就能摇了。
      指导意见：
      建议月经期间注意休息，尽量少做剧烈运动，多喝点红糖姜水，不要吃刺激性的东西。
      

      病情分析：
      你这样的运动一般的问题不大。月经停止后3天就可以运动，注意不太劳累就可以的，应注意合理的休息
      指导意见：
      调养气血很重要，保证睡眠，可以经期适当的休息，经期间每天慢跑45分钟影响月经的正常的