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一进冬季小腿冰冷，怎么调节这个毛病

女 | 39岁 2015-11-26 15:56:12 2人回复来自

健康咨询描述：你好！刚刚进入冬天，我的小腿冰冷难受，喝了很多姜水，还是没效果，老一辈的人说是坐月子落下的毛病，我改如何治疗这十多年的毛病？谢谢！

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ask61535394o0 其他帮助网友：3403称赞：18

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2015-11-26 15:57:56 我要投诉

你好。这是由于体内阳虚，阳气不能到达四肢，四肢无以温煦而造成的冰冷，尤其是冬天最为严重，内寒和外寒夹在一起，应以补阳气为主，建议用四逆汤，食疗方面可吃羊肉和狗肉，这两个补阳气是最好的食物。祝你健康！

刘东邹平市中医院主治医师擅长: 四肢常见骨折手术及保守治疗，股骨头坏死，关节置换，帮助网友：41639

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2020-10-01 06:23:14 我要投诉

从你说的症状，初步考虑是止痛遇冷时软组织收缩，导致供应肢体的血管收缩，引起局部缺血所产生的。建议你注意保暖，多参加健身运动，平时可采取局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩等。