头一次例假一个月来两次

      病情分析：
      您好！你分析的很准确。月经不调和压力大有关系的。
      指导意见：
      月经的来潮后很多因素影响。情绪，环境，压力都可以导致月经的紊乱。建议调整心态，好好保养，偶尔一次这样的情况问题不大的。观察看看以后的月经情况。
      

      病情分析：
      青春期的女孩身体还正在发育，月经经期不准量也或多或少都是正常现象，随着时间的推移月经会变得逐渐规律。
      指导意见：
      建议您可以喝点生姜红糖水，注意保暖，少吃辛辣冰凉的食物，多吃些蔬菜水果，要补充营养，注意清洁和卫生。保持乐观心情，不要着急。