便秘有什麽好的治疗方法？可以改善？

      病情分析：
      你好，平时饮食注意，多食水果蔬菜，少吃辛辣食物，可以口服润肠茶。
      指导意见：
      你好，平时饮食注意，多食水果蔬菜，少吃辛辣食物，可以口服润肠茶。
      

      病情分析：
      是便秘，可以用黄连上清片主要有清火解毒的效果，对缓解便秘有一定功效，
      指导意见：
      建议可以服用润肠通便的麻子仁丸试试，基本没有副作用，平时注意多喝水，适度运动，
      

      病情分析：
      可能是与您的体质有关，不排除其他可能情况
      指导意见：
      建议平时增加膳食纤维的摄入，多吃水果蔬菜，多喝水，平时适量运动，可以到正规医院检查一下
      
      以上是对“便秘有什麽好的治疗方法？可以改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      亲，你好，看了你的描述，经产便秘会使肠道内的毒素反复被吸收，对身体很不利的。
      指导意见：
      建议你平时多吃蔬菜水果，多喝水，养成定时排便的好习惯，每天晨起用前晚凉好的凉开水，加入刚烧开的开水，至500ml以上，温度以入口不烫为宜，加入少量食盐，能喝出盐味就好，大口喝下，适量运动，然后入厕，连续3-5日后便秘会缓解，以后每晨喝温开水就好，过十几天以后再喝三天盐水，如此反复，就不会再便秘了。这个方法很多人试过，效果不错，你可以试试。另外，这样做可以稀释血液，降低血液黏稠度，有利于身体健康。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述我个是便秘引起的一些症状。
      指导意见：
      所以我建议你保持心情舒畅注意饮食清淡，避免生冷辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水，必要时用开塞露
      

      病情分析：
      你好。大便多久一次？饮食规律吗？口服过果导片吗？
      指导意见：
      建议口服果导片，忌食辛辣刺激的食物。多运动，多吃水果蔬菜。大便的时候塞个开塞露。
      

      病情分析：
      你好，保持良好的饮食习惯可保证人体各循环系统正常运行
      指导意见：
      你可以每天早上喝一杯温开水，再喝蜂蜜水，每顿饭都得吃，可以每天吃一根香蕉的
      
      以上是对“便秘有什麽好的治疗方法？可以改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘一方面与饮食习惯有关，另方面缺乏运动，胃肠功能紊乱，肠蠕动减慢有关。
      指导意见：
      建议注意饮食增加粗纤维，多吃新鲜蔬菜和水果。促进肠蠕动，养成定时排便习惯/，保持大便通畅。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况考虑是肠胃不适引起的症状。
      指导意见：
      建议你平时多喝蜂蜜水，适当的多运动，避免进食辛辣刺激的食物。