如何预防面部肌肉松弛

      病情分析：
      做咬肌训练，很多方法，比如，先吸气，腮帮子往里凹陷，然后再呼气，腮帮子往外鼓。这也是瑜伽里一个面部动作。
      指导意见：
      还可以使劲张大嘴巴，拉伸腮部肌肉。也可以洗脸的时候，涂上洗面奶，在面部打圈运动，都可以使肌肤紧致，预防松弛。要持之以恒。几个月就有效果，不紧可以瘦脸，而且还使面部轮廓更有形。
      

      病情分析：
      用双手手背，由下而上，交替竖向抚摩颈部，做15～30次，使皮肤微微发红、发热；·用双手手背，由脖颈中部开始，横向向外侧轻缓地抚摩，做15～30次，力度不宜过重。收紧下颌
      指导意见：
      食指和中指并拢，用双指指背，从下巴尖处开始，沿下巴轮廓，向上提拉，直至下颌最宽处；·当手指到下颌最宽处时，停止，保持轻拉的姿势10秒后，还原；·以上动作重复5～10次
      

      病情分析：
      根据你提供的信息，你感觉自己脸部皮肤松弛下垂现象严重，咨询怎么方法改善现状
      指导意见：
      建议你平时尽量不熬夜，多吃富含蛋白质的食物，多吃干果，保持心情舒畅，经常做紧致皮肤的面膜
      
      以上是对“如何预防面部肌肉松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好女士：多吃抗氧化食物，冷热水交替洗脸，补充胶原蛋白。PST面部提升利用专利技术植入胶原蛋白，尤其对于较明显的老化松弛，进而有效达到冻结肌龄的效果。祝您身体健康！