健康咨询描述: 最近感觉精神不集中,感觉累,想睡觉,晚上睡觉做梦也多,早上起来感觉口苦,口干
想得到的帮助: 做事情提不起精神来,老想睡觉,
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你目前的注意力不集中的情况,主要可能是脾虚而引起的。
指导意见:
你好,多注意休息,避免过度的劳累,可以用点归脾丸等对症处理,可以逐渐的达到改善的。
你好。您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!
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