晚上睡不着，不想出门见人，不想上班，害怕
女 | 34岁 2015-12-01 14:23:34
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健康咨询描述： 本人34了原来性格开朗无忧无虑，大大咧咧的女孩，结婚十来年过得不好不坏，自从今年生气这半年，发现我变了，变的越来越严重了，每天除了接送孩子，什么都不干，不讲卫生，不收拾屋子，不出门，不见人，不上班，失眠，焦虑，对任何人和事都不感兴趣，总觉得自己去一个不熟悉的地去自生自灭，总是在想要是自己有病也是好的，请问我该怎么办？是不是是有病了，我谁也不敢说不敢问。
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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