从小我的皮肤就被晒黑了

      病情分析：
      条件允许的话，一天一袋牛奶，多食豆制品或每天一个番茄，一片复合维生素片
      指导意见：
      维生素C维生素E，则可阻断黑色素的形成，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣有美白的作用，
      

      病情分析：
      您好，考虑是皮肤色素沉着引起的黑色，可以多喝牛奶增白
      指导意见：
      建议平时合理作息，饮食规律，劳逸结合，多饮水，多运动，保持心态
      

      病情分析：
      我还是建议你注意看看是不是还是维生素缺乏的原因
      指导意见：
      建议你注意吃的水果还有蔬菜还有就是建议你看看可以吃的活血化瘀的药物看看怎么样的
      
      以上是对“从小我的皮肤就被晒黑了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      皮肤红润是气血旺盛的现象，根据你的情况考虑，你可能是气血虚弱引起的。
      指导意见：
      建议你可以服用当归补血口服液和生脉胶囊进行治疗即可，平常保持心情愉快即可。
      

      病情分析：
      您好，您好，没有快速解决皮肤美白的办法。可以长期服用维生素C和维生素E淡化黑色素使皮肤变白，平时注意防晒是很重要的。多吃水果蔬菜有利身体健康。
      指导意见：
      建议首先注意防晒，尽量不要在10到14点阳光最足的时段外出，可以涂抹防晒霜或穿长袖衣物带阳帽等。多喝水吃新鲜水果牛奶豆浆等，保证充足睡眠不要熬夜，选择适合自己的补水面霜。
      

      病情分析：
      你好，首先综合你上述的描述分析来看方法很多的可以饮食调理增加毒素排出。
      指导意见：
      那么一般这种情况建议你最好是也可以试一试做一做牛奶面膜试一试的会比较好的。
      

      病情分析：
      您好，皮肤白皙是大多数人都想的，但这和遗传，饮食，生活习惯等等有一定的关系。
      指导意见：
      建议您多吃含维生素C丰富的食物，营养均衡，养成良好的生活习惯，注意防晒，希望能够帮助你。
      
      以上是对“从小我的皮肤就被晒黑了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，皮肤的黑白好坏是跟很多因素有关的，如遗传，晒伤，黑色素异常等，中医皮肤黑认为一般与肝郁气滞血瘀、或者肾气亏虚有关。
      指导意见：
      目前美白的产品有很多，如果您一直皮肤都比较黑就跟体质有关系，这种是不太容易改变的，但是如果之前比较白，慢慢变黑的我建议您可以通过中药美白的方法，整体调整，对身体更有好处。
      

      病情分析：
      你好，是没有这样的一个方法的非常遗憾的。
      指导意见：
      主要建议你是平时防晒做好。注意多吃青菜水果别熬夜。适当运动为好。长大后还是比较黑考虑去正规医院采取美白用药或者激光美白的。