记性差的离谱，脑子反应慢怎么办

      病情分析：
      您好，根据您对问题的描述，这种情况可能是缺乏微量元素导致的
      指导意见：
      建议去正规医院咨询检查一下，找准病因对症治疗，希望我的回答对您有帮助
      

      您好，您这种情况考虑是神经衰弱的症状，建议您首先要注意休息，避免过度劳累，尽量减少使用手机和电脑的时间，有助于症状的改善。
      

      病情分析：
      记忆力有一定的个体差异的。但是注意饮食方面有一定的提高的作用。
      指导意见：
      注意首先保证休息时间和质量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鲜鱼，蛋黄，木耳，杏子，核桃。还应该避免吃含明矾的食物如油条等。
      
      以上是对“记性差的离谱，脑子反应慢怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑是由于精力不集中导致的。
      指导意见：
      建议你知道了自己的问题，那么平时有意识的锻炼自己的记忆力，通过锻炼是可以改善的。
      

      病情分析：
      您好！一般情况记忆力下降是因为睡眠不足或者是肾虚造成的这种情况
      指导意见：
      建议您可以吃点核桃，芝麻！有助于健脑！平时注意保证充足睡眠！
      

      病情分析：
      记忆力不好，是“健忘”的表现，医学称为暂时性记忆障碍。导致记忆力下降的原因很多，其最主要的因素是年龄。
      指导意见：
      此外，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，可使健忘症加重。过度吸烟、酗酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。另外，心理因素对健忘症也有很大影响。