髌骨骨折内固定了康复训练注意事项

      病情分析：
      你好，你现在最新的情况我已经了解，根据你的描述才一周最好不要做剧烈的活动。刀口都没有长好呢
      指导意见：
      你可以适当动一下踝关节动一下脚趾头是没问题的，膝盖最近不要动。到了两三周以后，可以慢慢动一动。

      病情分析：
      你好，髌骨是一块特殊的骨头,很难愈合,如果只是手术内固定,然后回家静养,让骨头自己长！
      指导意见：
      建议你锻炼肌肉的力量，要循序渐进，急也没有办法，1.直腿收缩大腿肌肉，2.坐在床沿弯曲后再伸直，3.平躺直抬腿都可以！
      

      病情分析：
      你好！因为滑冰时膝盖着地，髌骨骨折，现在已经手术一周了，采用的是内固定，还没有消肿是里面有淤血引起。
      指导意见：
      我建议你要一个月后才可以慢慢康复训练，还要吃活血化瘀的药，比如活血止痛胶囊，接骨片。注意食物比如鸡蛋豆腐等等。
      
      以上是对“髌骨骨折内固定了康复训练注意事项”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！