怎么样才能安全有效地祛痘，去痘印

      病情分析：
      根据你的描述，你患有座疮的症状是你皮下毛囊感染引起的症状会造成你的红肿疼痛的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服消唑丸进行治疗，配合甲硝唑凝胶进行涂抹禁忌辛辣食物祝你早日康复
      

      病情分析：
      您好，您这种症状主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应，作息不良、压力大、上火等因素密切相关。
      指导意见：
      建议不要随便抹药物祛痘，不要挤压痘痘，容易发炎感染细菌。建议您按时清洁面部，用不刺激的护肤品，尽量不要化妆，禁烟忌酒，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持良好作息，不要熬夜，可以适当抹点芦荟胶，痘痘是没办法很快消除的，一定要慢慢改变自己的生活习惯。
      

      病情分析：
      你好，痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的一种皮肤病，与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调都是有关系的。
      指导意见：
      外用维胺酯维E软膏，平时多吃蔬菜和水果，少吃糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，避免挤压痘痘。
      
      以上是对“怎么样才能安全有效地祛痘，去痘印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。
      指导意见：
      吃海带防痤疮，痤疮，俗称粉刺、青春痘，是一种最令青年男女烦恼的皮肤病。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。所以，青少年经常适量地食用海带，有助于预防痤疮的发生。
      

      病情分析：
      根据你的情况需考虑痤疮，考虑皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染等因素密切相关
      指导意见：
      建议每日清洁皮肤，忌用手挤粉刺。不使用油脂类、粉类化妆品等，忌食辛辣燥火的食物等。