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高血压,通过运动降血压,不吃药可以吗?

男 | 45岁 2015-12-06 22:51:10 4人回复 来自

健康咨询描述: 男,年龄45,身高1.79米,体重98.5公斤,下午与人争吵,晚上因电话打扰没休息好,第二天上午,体检血压180/110,心率55-62,但没感觉到不舒服;于下午5点半含服1片硝苯地平片,晚上11点吃了1片硝苯地平缓释片(二型),夜里12点极度难受;第二天停药,第三天改吃1片硝苯地平缓释片(一型),第四天改吃1片马来酸左旋氨氯地平片,第五天改吃0.5片马来酸左旋氨氯地平片,同时开始注重体育锻炼,打羽毛球,晚上打球后,休息半小时后,血压130/90,后来125/85,但心率明显加大到65-80,目前停止吃药4天,血压124/82,请问,不吃药可以吗?

想得到的帮助: 请问,不吃降压药可以吗

医生回复区

许益铨
许益铨 主治医师 擅长: 糖尿病,脑血栓,高血压,胃肠病,呼吸道疾病等内科常 帮助网友:4704称赞:22
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2015-12-07 10:04:44 我要投诉

      病情分析:
      我倒是觉得你应该减重,你的体重指数是30.7,已经达到肥胖症的标准。
      指导意见:
      情绪激动、休息不好是会引起血压升高的,不要急于吃降压药。可通过体育锻炼(慢跑、快走、太极拳等)、饮食控制(低盐、低脂、限制热量摄入)来控制血压和减重,要服用降压药也要从小剂量开始,没有效果再慢慢加量,也不要急着换药。我看你目前的情况就不要吃药了。要定期查血压、肾功、血糖、血脂。
      

刘晴
刘晴 医师 擅长: 慢性肺源性心脏病,肺源性心脏病,肺气肿 帮助网友:54488称赞:120
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2015-12-07 09:44:22 我要投诉

      病情分析:
      根据您的情况,仍然需要长期稳定的服用降压药物。
      指导意见:
      因为停药以后,有可能导致血压极度升高,减肥降压,只是一定的辅助作用。
      

李春艳
李春艳 黑龙江省铁力农场医院   副主任医师 擅长: 脑动脉硬化,冠心病,糖尿病,胃溃疡,脑出血,脑梗塞 帮助网友:23311称赞:66
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2015-12-07 09:49:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况现在可以不需要服药,进行生活干预,建议您低盐低脂饮食,每天盐不超过3克,有氧运动45分钟以上。
      指导意见:
      您好,您控制饮食,坚持运动的同时,建议您监测血压,如果有增高需要服药。
      
      以上是对“高血压,通过运动降血压,不吃药可以吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

姚景涛
姚景涛 主治医师 擅长: 糖尿病,高血压,传染性非典型性肺炎 帮助网友:5849称赞:8
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2015-12-07 09:55:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,之前血压180.110确实是高了,但是吃了几天药后正常了,加上锻炼身体,可几天不吃药了也是正常的可能是一过性的血压增高。
      指导意见:
      建议你随时检查血压,以勉增高不知道,再者不要晚上吃降压药,本来晚上休息时血压就会降低,如果再吃降压药就会出现血压过低,出现不适,适当的锻炼身体对降血压也有帮助,饮食也要控制。
      

疾病百科| 高血压

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温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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