健康咨询描述: 您好!喝了荷叶山楂决明子茶减肥哪,喝了这茶后就开始拉肚子是有效果了吗?谢谢
想得到的帮助: 喝荷叶山楂决明子茶减肥拉肚子是有效果了吗
喝荷叶山楂决明子拉肚子体重应该下降点,也可以说减肥有效果,但这几种药物药性偏凉,如果您本来就是寒性体质就不要再喝了,还是少吃多运动来减肥,早餐吃好吃饱,晚饭少吃,饭前一杯白开水,多吃新鲜蔬菜水果,最好水煮菜,少吃辛辣刺激油炸甜食面食,每天坚持锻炼,跑步快走瑜伽都可以,贵在坚持。
你好,荷叶山楂决明子茶不能喝过量,通过腹泻减肥对身体有害。最好通过健康的饮食及适量的运动来减肥。饮食宜清淡,多吃新鲜的水果蔬菜以及粗粮,少吃高脂肪食物及甜品,不要喝高碳酸饮料,每周运动至少三次,每次40到60分钟。希望我的回答对你有帮助。
病情分析:
你好,你本身这些食物就是可以促进一个排泄的。而且有些甚至加入泻药成分的
指导意见:
这些单纯只是减掉一些水分和宿便。没有办法真正减肥的。减肥建议别偷懒。建议踏踏实实锻炼和注意饮食为好。别减肥不成反而弄坏身体的
以上是对“喝荷叶山楂决明子茶减肥拉肚子是有效果了吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你描述的情况是有有减肥的功效,属于凉性的会导致腹泻的问题。
指导意见:
建议你每天少喝,平时多户外活动,多喝水,多运动,晚上少吃,腹泻说明药起了作用。
病情分析:
您好,可能是药物的作用引起的,决明子具有通便的作用
指导意见:
建议您还是以控制饮食,调整饮食结构,多运动,每天持续运动时间大于一个小时,健康减肥
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