健康咨询描述: 考研比较辛苦,熬夜,睡眠不足,压力大。晚上出现失眠症状。另外左后腰肾不舒服,大腿骨髓和脑部也感觉难受,有过两次滑精。前几天刚感冒好,痰湿舌苔厚发黄,吃了两天六味地黄丸+解郁安神的中药,有点流鼻血。
病情分析:
跟你描述的情况属于疲劳状态,需要自我调理和药物治疗就没有问题的。
指导意见:
建议你平时多户外活动,放心心情,保持睡眠充足,心情愉快,服用安神补脑液就可以,其他的不吃。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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