吃钙片能够有效长高吗如果不能应该做些什么

      病情分析：
      您好，根据您的描述建议最好去医院看一下骨龄或是骨骺线的情况啊，平时多锻炼，不要挑食
      指导意见：
      可以通过打篮球进行长高的，适当的慢跑，每天喝一包纯奶，不要挑食，规律的作息和饮食，就会长高的
      

      病情分析：
      您好，吃钙片是对长高有一定的帮助的，但是主要还是看遗传基因。
      指导意见：
      在补钙的同时要增加运动，尤其是跳跃的运动，可以帮助身高的增加，要均衡营养。