枸杞食用每天多少多长时间之后会美白皮肤

      病情分析：
      您好：根据你的情况，需要每天10克枸杞子泡水喝，除了感冒、腹泻时别吃，其他时间最好每天下午喝点。
      指导意见：
      需要注意的是枸杞和绿茶不能一起泡水喝，枸杞要常吃，但不可一次大量食用。
      

      病情分析：
      你好，枸杞子有很好的滋补肝肾作用，但是对你这个年龄并不是很适合，因为你现在的肝肾功能代谢都很好。
      指导意见：
      适合35岁以上的人群，因人而异，大部分食用半个月都会有比较稳定的效果。但是你过早服用会出现身体的火大。