病情分析:
你好:通过你叙述的症状,一是考虑生气惊吓的原因,二是与更年期有一定的关系。
指导意见:
建议:你可以到医院的妇科看看,如果是更年期的原因,可以吃点中成药调理,同时喝点安神补脑液试试。
病情分析:
可以选择使用谷维素治疗,是可以减少你这个失眠的现象出现的
指导意见:
睡觉前是可以喝一杯牛奶,那么就是可以更好的促进睡眠的,问题都是不大的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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