右腹部上侧感觉到憋气，还有点疼

      病情分析：
      你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
      指导意见：
      应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复健康。
      

      你的这个情况目前看一般还是由于气滞造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点木香顺气丸进行治疗。