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对于糖尿病患者,应该多吃哪些含糖少的蔬菜

男 | 56岁 2015-12-19 08:13:34 6人回复 来自

健康咨询描述: 糖尿病患者中年人男已住院治疗打胰岛素。应该多吃点哪些含糖少的水果,蔬菜?

医生回复区

危华玲
危华玲 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 冠心病,原发性高血压,心律失常,病态窦房结综合征。 帮助网友:23569
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2017-10-14 08:07:36 我要投诉

      绝大多数绿色蔬菜糖尿病患者都可以吃。宜吃含糖量低的水果:桃、梨、橘子、橙子、釉子、苹果、草莓,吃水果必须注意监测血糖。吃水果时间:两餐中间,上午9-10点,下午3,4点祝早日康复
      

吴太山
吴太山 医师 擅长: 擅长治疗腰椎间盘突出、颈椎病、关节炎、肩周炎、胃炎 帮助网友:23914称赞:891
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2015-12-19 09:02:56

      病情分析:
      糖尿病主要是指胰岛的分泌功能差,引起的体内胰岛素的分泌物减少,糖代谢出现异常使血中的糖增加的病症。
      指导意见:
      平时的饮食对糖尿病的影响很大,如果饮食物中的糖量多则由于代谢问题而引起血中的糖含量相应增加,主要是以低糖的食物为主。
      

仲威振
仲威振 青岛滨海学院附属医院   主任医师 擅长: 糖尿病,脑血栓,脑出血,癫痫,甲状腺功能亢进症,甲 帮助网友:19870称赞:89
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2015-12-19 09:12:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,蔬菜中含糖本来就都不是很高,比较偏高的是西红柿、圣女果、土豆,其它几乎不含什么糖,大可放心的吃,只需要合理的控制主食的摄入,以馒头为例,每2两馒头中就含有75g葡萄糖,很高的。
      指导意见:
      糖尿病人饮食治疗坚持一个原则,就是总量控制合理分配随机交换的原则,意思是说每天进食的碳水化合物总量是不变的,种类可以互相交换,数量三餐合理分配就好啦。最好找一个糖尿病专业的营养师为病人做一个参考食谱,在这个食谱上饮食多样化。
      
      以上是对“对于糖尿病患者,应该多吃哪些含糖少的蔬菜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

石润丽
石润丽 护师 擅长: 癫痫,银屑病,湿疹,神经性皮炎 帮助网友:29881称赞:922
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2015-12-19 09:23:38 我要投诉

      病情分析:
      您好,糖尿病是终身服药的疾病,饮食一定的定时定量,每天必须得锻炼。
      指导意见:
      日常生活中可以多吃点粗粮,蔬菜和水果可以多吃点西红柿、黄瓜、圣女果、小乳瓜、火龙果等。
      

段世彬
段世彬 医师 擅长: 原发性高血压,糖尿病,甲状腺功能亢进症 帮助网友:357
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2015-12-19 09:26:10 我要投诉

      病情分析:
      您好,水果大部分含有较多糖分,蔬菜则不同,西红柿,圆白菜,萝卜,大白菜都可以。
      指导意见:
      糖尿病控制血糖很重要,饮食要注意,避免高糖和高淀粉的食物,定期复查治疗就可以了。
      

lfs6194058
lfs6194058 医师 擅长: 擅长内科常见病、多发病的诊疗 帮助网友:1420称赞:2
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2015-12-19 09:36:55 我要投诉

      病情分析:
      糖尿病患者中年人男已住院治疗打胰岛素。可以吃水果但是要在10:00吃,16:00.主食还要减量,吃绿叶蔬菜和萝卜,白菜等蔬菜,含有大量的膳食纤维,有饱腹感,可以刺激胃肠运动;保持大便通畅。
      指导意见:
      我建议你要一定要运动,大步走,平均每天30分钟(也可以降血糖),一个月后再增加到一个小时,冬季来了早上不要起得太早。但是不要过度锻炼否则会导致低血糖的。口袋里放几块块糖,一块就可以迅速缓解低血糖症状。
      

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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