老是长肉缺长不高，有什么好的治疗方法

      病情分析：
      您好，最好不要擅自服用增高药，想要长高，在多补钙的前提下，保证营养均衡，不要挑食。
      指导意见：
      每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动最好。
      

      病情分析：
      你好，根本就没有增高药这种东西不好意思。那些所谓的增高药一定是-
      指导意见：
      骗人的。增高仪器也是的。不要去相信的。你的情况注意先去检查下骨骺线看是否闭合。没有闭合的情况下注意多锻炼注意少吃油腻的。注意睡眠充足营养加强适当补钙为好。