月经不调，腰酸，腿较，面黄长斑有什么食疗

      病情分析：
      你好，月经不调长斑可能是和内分泌失调有关系的，需要调理的
      指导意见：
      建议最好去医院检查性激素水平，如有气血虚的话可以服用阿胶浆和乌鸡白凤丸调理的，注意平时规律生活的
      

      病情分析：
      你好，就你所述的情况，月经不调是妇科统称的病症情况，常见月经周期不规律、经血异常、经期腹痛、身体不适等等。
      指导意见：
      所以，你的情况不是你自己能擅自用药治疗调理的，需要进行中医诊脉后看你是宫寒、阴虚等情况后进行针对性的治疗的，祝你健康。
      

      病情分析：
      考虑月经不调引起的现象，会有月经提前或者后错，经量大小不一，腰部酸痛的症状。
      指导意见：
      建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服五福心脑清调理，可以有所好转。
      
      以上是对“月经不调，腰酸，腿较，面黄长斑有什么食疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出现像你所说的这种情况，感觉你患的可能是内分泌紊乱一类的疾病。
      指导意见：
      建议你先不要吃气血和糖浆，也不要吃阿胶，最好去医院看中医大夫，让他仔细为你调理调理慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      一般是有关系的了，建议你注意休息，还有饮食清淡啊，
      指导意见：
      不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃上火的食物，建议你及时化验激素六项，还有做个B超看看
      

      病情分析：
      根据你的描述、考虑为、月经不调、是内分泌紊乱、激素缺乏、气血步和所致。
      指导意见：
      1、去医院妇科进一步检查内分泌、性激素六项、缺什么补什么。2、口服、气血和胶囊、当归调经丸。