感觉自己很压抑，不知如何是好。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，人的成长过程中会遇到许多的烦恼，这与你的人生理想比起来，微乎其微。
      指导意见：
      你好，建议静下心来学习，正确处理好与同学之间的关系，不要因为一些小事情来牵扯你的精力，学会独立成长。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述初步诊断为你可能是由于没有休息好而引起的描述
      指导意见：
      你好！我建议你可以每天适当的运动运动，保持心情舒畅，还用大枣泡水喝，服用安神补脑液，这样慢慢的就会好的。希望我的回答对你有帮助。
      

      病情分析：
      你好！根据你的症状，有点焦虑和情绪低落，还有缺乏安全感，
      指导意见：
      建议放松心情，多和同学一起玩耍，有什么事情可以跟老师、父母说，不要闷在心里，久了容易患上抑郁症
      
      以上是对“感觉自己很压抑，不知如何是好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！