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我弯下拔东西的时候腰扭到，一年了还是痛

男 | 25岁 2015-12-23 23:46:12 2人回复来自

健康咨询描述：我弯下拔东西的时候腰扭到了，到现在已经一年了，弯腰抬东西还是痛,（平时是不什么痛的,只是弯下去又起来痛）我想知道是什么原因,应该怎么治疗??急啊

想得到的帮助：我想知道什么调整，特别是睡觉和运动饮食要注意那些

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赵然然牡丹江市第二人民医院副主任护师擅长: 外科,骨科常见病及手术病人护理；孕产妇,慢性病,老帮助网友：22504称赞：5

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2015-12-23 23:48:17 我要投诉

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况可以去做个辅助检查，腰椎的x线片。
      指导意见：
      建议你有时间尽早的去拍一个x线片这样比较放心，要多注意休息，不要使腰部着凉。

何俊光中铁十八局医院其他擅长: 骨关节疾病帮助网友：28101称赞：1576

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2015-12-23 23:48:48 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述分析，腰扭伤恢复起来是比较麻烦的，您现在的情况来讲，最主要的就是制动休息。
      指导意见：
      不要乱动，或是活动，那样都会加重症状。而如果有条件的话，应该找当地的老中医进行捏捏。这样是有利于恢复的。另外就是烤电治疗。