有问必答网心理健康科 → 请问有什么能买的到的让心情变好一点的药?

请问有什么能买的到的让心情变好一点的药?

女 | 19岁 2015-12-24 14:07:20 5人回复 来自

健康咨询描述: 感觉每天都不是很开心,易急躁,夜晚多数时间会流泪,多愁善感,主要还是心情比较低迷,很少能感觉到快乐,但又不到悲伤的程度。没有什么事情有兴趣,饮食正常,睡眠时间正常。

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2015-12-24 14:11:26 我要投诉

      病情分析:
      无论遇到什么问题,都不要强求太多;如果是情感问题,只需要好好的珍惜对方;如果是学业问题,只需要坚持努力学习,什么都不要多想,好好干就对了。
      指导意见:
      想保持良好的心态,唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界,用心去看世界,不计较得失,学会发现身边所有令人感动的事情!
      

尹永华
尹永华 宁津县人民医院   医师 擅长: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房颤、传导阻滞、以及心 帮助网友:21655称赞:46
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2015-12-24 14:14:12 我要投诉

      病情分析:
      看了你的这些情况,你每天都不开心,应该是有原因的。
      指导意见:
      要多和朋友们聊聊天,说说心里话,有什么不顺心的事,说出来,心里就会好受了。
      

张翠梅
张翠梅 护师 帮助网友:8236称赞:45
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2015-12-24 14:17:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,经常性的感觉生活没希望,觉得未来很渺茫情绪低落靠药物是解决不了的。
      指导意见:
      建议去正规专业的心理咨询中心,可能是心理积压太多的负面情绪,没能的到及时的释放。
      
      以上是对“请问有什么能买的到的让心情变好一点的药?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王艳霞
王艳霞 喀左县中心医院   护师 擅长: 小儿支气管炎,新生儿高胆红素血症,新生儿肺炎,急性 帮助网友:71
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2015-12-24 14:17:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的描述看,心情不好,找找原因,是失恋了吗?,年纪轻轻的多好的年华,要好好珍惜。
      指导意见:
      建议多进行户外锻炼,多结交朋友,调节心情,把不愉快的事和好朋友诉说,敞开心扉,不想不快乐的事,不久后你的心情会越来越好。
      

李嘉鹏
李嘉鹏 齐齐哈尔市中医医院   护师 擅长: 心理咨询、精神排压、沙盘游戏缓解工作及生活生带来的 帮助网友:36
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2015-12-24 14:18:20 我要投诉

      病情分析:
      按照你的年龄来看的滑腻应该还是在高中时代今年应该毕业上大学,其次就是你生活压力所带来的一些困苦和烦恼。
      指导意见:
      如何解决首先就是要有一个良好的心理状态其次就是加强体育运动,学生的话可以听听音乐放松一下改善一下自我缓解压力,在补课期间你可以和同学们在回家的路上去到有景色地方放松一下紧张的神经。再就是心理不要给自己太大的压力这是很主要的问题。
      

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