健康咨询描述: 平时没有明显不适,这两天头有点晕!请问要注意些什么?哪些蔬菜对高血压患者有益?
病情分析:
您好,高血压患者首先要降低血压,参加小运动量的体育锻炼。有利于自疗的食物有:豆类、胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、香蕉、柚子、苹果等。
指导意见:
少食一些高脂肪、高胆固醇的食品,如蛋黄、奶油、猪肝、猪脑等。忌烟酒、咖啡、浓茶。宜晨起即服降压药,忌睡眠前服降压药。
病情分析:
你好,你这个可以诊断为高血压。高血压的分级是收缩压在140-159或者舒张压在90-99属于轻度高血压(也称为一级高血压)
指导意见:
收缩压160-179或者舒张压在100-109属于中度高血压(二级高血压)。收缩压大约180或者舒张压大于110为重度高血压。多吃芹菜对血压有好处,注意养成合理的作息时间。保证睡眠时间,不要喝酒。
病情分析:
如果血压达160/110mmHg,属于高血压病2级,除了积极药物治疗外,还要注意生活方式要健康。
指导意见:
建议口服降压药。并戒烟限酒,低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果如芹菜、木耳、香菇、洋葱、海带等,适当增加运动,避免情绪波动,坚持按摩百会穴,对缓解高血压有益。
以上是对“血压110-160属于几级?父母有高血压”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
像你这种情况按以前分类方法,血压160/110属于2级,现在血达到确诊高血压的水平,临床上无心,脑,肾合并症者分为1级。
指导意见:
首先要服用降压药物,先把血压降下来,降到140/90mmHg以下,平时适当锻炼,宜饮食清淡,忌食油腻性食物,多吃蔬菜,严密监控血压情况,必要时在医生的指导下对症治疗。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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