健康咨询描述: 我很胖,不运动,腿后的肉很多,还捏不动,不知道是不是脂肪还是肌肉,想减肥
病情分析:
你好,这样的情况主要还是脂肪的。肌肉的话一般是不会非常明显而且显粗除非你
指导意见:
是专业运动员的一个情况的。不要去相信那些单纯吃一点就减肥的药物或者食物或者节食之类的方法的,主要还是加强锻炼注意坚持配合饮食清淡规律为好的。
病情分析:
你如果是想要减肥的话,一般来说是可以通过运动的方式来进行减肥。
指导意见:
因为这是一种比较健康的减肥方式快这一带饮食方面应该注意就要尽量保持的,有规律一点。
病情分析:
你好,胖的情况与有运动锻炼少,饮食方面不注意影响也有关联的
指导意见:
胖的情况,多些运动锻炼,少吃零食饮料,少吃甜品,点心,三餐规律,对减肥减重也有好处的,祝越来越漂亮
以上是对“20岁的女生吃酵素有影响么,胖人怎么减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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