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睡觉前很紧张,呼吸不畅,平时什么事都没有

女 | 19岁 2015-12-29 23:24:05 3人回复 来自

健康咨询描述: 睡觉前很紧张,呼吸不畅,平时什么事都没有。要一个多小时才能睡着。睡眠不好。午睡也睡不了。还要去几次厕所才能睡得着,可是也不是很多尿。如何解决睡眠问题?

医生回复区

赵虎子
赵虎子 其他 擅长: 擅长呼吸系统和消化系统方面的病,如肺炎、胃炎、胃溃 帮助网友:8320称赞:38
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2015-12-29 23:26:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况可能是由于在睡觉的时候不注意导致的情况,可能是睡眠中缺氧导致的局部出现的大脑缺氧和肺循环不好。
      指导意见:
      建议,进一步进行检查,明确自己的病情后再妥善的进行改善和治疗。祝健康。
      

冯佳苑
冯佳苑 梅州市梅县区丙村镇中心卫生院   药师 擅长: 妇科炎症,孕期咨询,男女不孕不育症,孕前检查 帮助网友:52766称赞:212
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2015-12-29 23:26:31 我要投诉

      病情分析:
      你这个有可能是因为平时的时候压力大才是会引起你这个表现的
      指导意见:
      休息是很重要的,也是可以吃谷维素治疗,是可以更好的促进睡眠的,相对效果好的
      

赵洪恩
赵洪恩 医师 擅长: 擅长调理免疫功能下降、各种亚健康状态、疑难疾病、仪 帮助网友:3822称赞:87
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2015-12-29 23:29:02 我要投诉

      病情分析:
      我看了你说的情况经过仔细的分析,也许你认为不可能,作为我0年的中西医心理医生今天告诉你,你睡眠不好的主要原因和营养微量元素有关...
      指导意见:
      建议找中医营养专家详细咨询诊断调理,条件允许的话,建议调理营养效果可以,不建议服用西药伤肝损肾的毒副作用,更多咨询可以直接和我们联系,祝健康家庭幸福快乐
      
      以上是对“睡觉前很紧张,呼吸不畅,平时什么事都没有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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